Santé mentale
Des activités culturelles, virtuelles mais bien réelles
Temps de lecture : 3 minutes Au coeur de l’action cette semaine avec des événements en ligne conçus rien que pour les écrans, et qui apportent des sensations aussi fortes que si on y était, en personne.
Des professionnels de la santé mentale racontent la pandémie
Temps de lecture : 4 minutes L’isolation sociale peut avoir des effets néfastes sur la santé mentale des Ontariens. Alors que les consignes de santé publique ne permettaient plus les séances de consultation face…
Les conseils d’un psychothérapeute pour trouver la paix
Temps de lecture : < 1 minute Le psychothérapeute franco-torontois, Ali Liénaux, aide habituellement des personnes traumatisées par des catastrophes ou des événements violents. La pandémie de coronavirus est, cette fois, un événement d’envergure mondial…
La psychologue Myriam Mongrain répond à vos questions sur la santé mentale
Temps de lecture : < 1 minute Stressé ? Anxieux ? Le coronavirus transforme nos vies. Comment y faire face émotionnellement ? Myriam Mongrain, professeure en psychologie clinique à l’Université York de Toronto offre ses conseils pour vous…
Luminothérapie, l’antidote contre la dépression saisonnière ?
Temps de lecture : 3 minutes Avez-vous le blues lorsque l’hiver canadien émerge ? Rassurez-vous, car vous n’êtes pas le seul. En effet, la dépression saisonnière – ou trouble affectif saisonnier – est causée par…
Les pairs aidants en santé mentale
Temps de lecture : < 1 minute Qui de mieux pour venir en aide à quelqu’un qui souffre d’un trouble de santé mentale….. que quelqu’un qui est déjà passé par là. On les appelle des…
Santé mentale : les francophones encouragés par l’investissement provincial
Temps de lecture : 3 minutes TORONTO – Le gouvernement ontarien annonce un investissement de 2,1 milliards de dollars sur quatre ans afin d’améliorer les services en santé mentale. Sur cette somme, environ 140…